1. Home
  2. l-sit

Os moves de chão, Freeletics, Calistenia

$ 28.99

4.6 (484) In stock

Em calistenia, temos muitos moves de chão. Os mais complexos que consigo fazer até o momento são L-Sit, a Planche 'falsa', com os braços apoiados no abdomen e a pushup com explosão, saindo do chão. Vou começar uma série de 3 posts explicando como faço esses moves: L-Sit no chão. Para fazer esse move, é…

Sharing my intense off season legs and shoulders day : r/wrestling

Sete benefícios que exercícios de alta intensidade trazem para as

Barz Club Street Workout: Aprenda os Movimentos da Calistenia

Best Workout Apps for Training Muscle in 2023: A Comprehensive

Which is the best free fitness app that allows you to create diet

Case study: Freeletics redesign. A walkthrough of my journey in

Outdoor Workouts Running, Yoga, Bodyweight, Skipping & Walking

Are we a fan of jackknives? Abs-olutely. #freeletics #howto

FREELETICS SPRAWLS

Rápidos e eficientes! Dicas para encaixar exercícios físicos na

Locked Out of Your Gym? Try These 10 Top Apps for Working Out at

Lorena Saúde e Fitness - O QUE É UM BURPEE? O Burpee é um dos

Whoop 3.0 Band & Platform In-Depth Review

PRIMEIRO TREINO COM FREELETICS

Barras Paralelas De Chão Parallettes Madeira Calistenia 40cm