5 (742) In stock
El peso muerto es uno de los ejercicios esenciales de gimnasio para mejorar tu fuerza, y aumentar los músculos. Aquí te decimos cómo hacerlo de forma correcta y evitar errores clásicos.
El peso muerto con barra es uno de los tres ejercicios “powerlifting”, y consiste en levantar la barra hasta el nivel de las caderas. Te explicamos cómo hacerlo
Haz ejercicios de peso muerto correctamente para una espalda fuerte
Peso muerto con barra
Peso muerto rumano con barra: técnica e implicación muscular
Cómo hacer el peso muerto rumano
5 tipos de barra que encontrarás en el gimnasio y qué debes saber sobre cada una - Blog de Fitness y Entrenamientos Funcionales
media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2020/
Los 7 Beneficios del Peso Muerto en la Salud y Forma Física
Trucos para hacer un buen peso muerto con barra
Deadlift o peso muerto: cómo hacerlo para levantar más peso
